一组图告诉你：身上唯一可以360度旋转的关节或许已“生锈”了

　　导语：你认为身上活动范围最大、最灵活的部位是哪？我觉得答案一定有肩关节尊龙凯时人生就博官网登录。肩关节身兼数职，简单的伸懒腰抬抬肩需要它的配合，运动时的挥拍等动作尊龙凯时人生就博官网登录，也离不开它的支持。但同时，肩关节也非常脆弱和敏感，极易受到外界伤害，比如脱臼、肩颈疼痛，等，一旦受到健康问题，就会使人们的活动受限。

　　结语：综上，只有良好的生活习惯配上科学运动，才有助于促进关节部位的血液循环，预防并缓解肩颈僵痛等不适。

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